Полное восстановление женщин после беременности за 30 занятий
Авторская программа эффективных упражнений
Ларисы Папуловской
Легко возвращаю в прекрасное дородовое состояние, даже если уже прошло 10 - 20 лет
Подробнее
даже если уже прошло 10 - 20 лет
Программа нужна вам, если у вас один или более признаков
Опущение органов малого таза
  • Тянущие боли внизу живота
  • Попадание воздуха, боли и хлюпающие звуки во время секса
  • Болезненная менструация
  • ⁠Ощущение инородного тела во влагалище
  • Опущение стенок влагалища и матки
  • Геморрой
  • Более одной беременности, возраст более 30 лет
Подтекание мочи
  • Частые позывы в туалет
  • Подтекание при чихании, смехе, напряжении
Выпирающий живот, диастаз
  • Живот выпирает вперед даже при нормальном весе
  • Расхождение прямых мышц живота от 1 до 3 степени
  • Валик после кесарева сечения
Боль в спине, нарушение осанки
  • Искривление позвоночника
  • Гиперлордоз (большой прогиб в пояснице)
  • Сутулость, кифоз, сколиоз
  • Остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков
  • Головные боли, боли в шее, плечах
Проблемы с ногами и венами
  • Увеличение размеров стопы
  • Выпирающая косточка
  • Синдром уставших ног
  • Варикоз
  • Натоптыши, пяточные шпоры, боли, плоскостопие
Упадок сил, апатия, депрессия
  • Тело работает неэффективно, поэтому простые повседневные дела отнимают много сил
  • Нет энергии, потому что не было правильного восстановления
Каких результатов ждать?
Каких результатов ждать?
Готовы приобрести полный Курс? Тогда жмите на эту кнопку
Варианты участия
Лариса Степановна Папуловская, 58 лет
Автор курса
Эксперт по восстановлению женского здоровья и привлекательности после беременности. Опыт в этой сфере — более 20 лет. Мама двоих детей
Особенно эффективно работаю с комплексным послеродовым восстановлением женщин, с помощью собственной авторской программы. Убираю выпирающий живот, делаю тонкую талию, избавляю от болей спины и поясницы, уменьшаю растяжки и шрамы от КС за счет улучшения качества кожи, исправляю осанку. Восстанавливаю работу интимных мышц, улучшаю работу внутренних органов
Миссия: вернуть как можно больше женщин в прекрасное дородовое состояние красоты, здоровья и гармонии.
Более 3000 участниц за 4 года уже в этом убедились.
Образование
Имею медицинское, физкультурное и психологическое образование, необходимые мне в работе. Постоянно повышаю свой уровень и получила сертификаты международных школ пилатеса Polestar и MK pilates, International Pilates University, дипломы и сертификаты по послеродовому восстановлению и подготовке к родам, лечебной физкультуре, перинатальной психологии и другие (можно посмотреть в альбоме)
Результаты программы
ПОЛНОЕ Восстановление за 30 дней
  • Уйдет выпирающий живот и диастаз
  • Пройдут боли в спине, пояснице, шее.
  • Уйдет или значительно минимизируется опущение стенок влагалища и матки
  • Осанка станет правильной и красивой.
  • Прекратится подтекание мочи, намного уменьшатся проявления геморроя
  • Закончатся болезненные ощущения при менструации, сексе.
  • Исчезнут боли и тяжесть в ногах, послеродовое плоскостопие
  • Улучшатся дыхание, кровообращение, состояние сосудов и суставов.
  • Вернется энергия и жизненные силы
  • Решится проблема отеков
Готовы приобрести полный Курс? Тогда жмите на эту кнопку
Варианты участия
Что вы получаете на программе:
30 уникальных занятий по 25 минут для окончательной проработки всех 7 основных женских проблем
Занятия 1-10
Первые 5 занятий мы настраиваем тело на дальнейшую работу. Нужно разогреть мышцы и суставы. Затем начинаем плотно работать с интимными мышцами, глубокими мышцами живота и тазового дна. Делаем упражнения для дыхания и стоп
Занятия 10-20
 Продолжаем работать над мышцами живота и тазового дна, увеличиваем нагрузку на них, больше внимания уделяем диастазу. Выравниваем осанку. Делаем упражнения на оздоровление позвоночника, поясницы, шеи, суставов
Занятия 20-30
В завершающей части курса мы создаем прочный мышечный корсет, укрепляя все 3 слоя мышц живота, мышцы тазового дна и спины. Закрепляем результаты и возвращаемся в прекрасное дородовое состояние.
Почему выбирают меня?
Курсы у блогеров
У меня
Профильное медицинское и перинатальное образование с опытом работы более 20 лет
Ежегодная проф. Переподготовка (более различных 20 дипломов)
Реальная помощь в восстановлении с гарантией результата (более 3000 довольных женщин)
Комплексная программа против 7 основных проблем, а не какой-то одной
Удобство (25 минут в день, напоминалки, мои консультации)
Эффект сохраняется очень долго
Бессрочный доступ к занятиям
Профильное медицинское и перинатальное образование с опытом работы более 20 лет
Бессрочный доступ к занятиям
Ежегодная проф. Переподготовка (более различных 15 дипломов)
Реальная помощь в восстановлении с гарантией результата (более 1000 довольных женщин)
Комплексная программа против 7 основных проблем, а не какой-то одной
Удобство (25 минут в день, напоминалки, мои консультации)
Эффект сохраняется очень долго
У других
У меня
Почему выбирают меня?
ДО КОНЦА ДЕЙСТВИЯ СКИДКИ -50%
(ТОЛЬКО для участниц Интенсива Вконтакте)
Дней
Часов
Минут
Секунд

ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ:

СТАРТ 30 потока с 24 ноября и бессрочно

15 000 ₽
20 000 ₽
50 000 ₽
✅ 1. Пожизненный доступ ко всем 30 уникальным занятиям полного Курса
✅ 2. Авторское пособие "Едим правильно" с 2 вариантами эффективных программ на сброс и набор веса
СКИДКА -50% активна
только до 17 ноября
30 000 ₽
15 000 ₽
Купить сразу
Купить в рассрочку
Скидочных мест: 3 из 20
✅ 1. Добавление в закрытый чат со мной в группе ВК
✅ 2. Пожизненный доступ ко всем 30 уникальным занятиям полного Курса
✅ 3. Напоминание о занятиях в выбранное время
✅ 4. Ответы на вопросы по занятиям
✅ 5. Авторское пособие "Едим правильно" с 2 вариантами эффективных программ на сброс и набор веса
СКИДКА -50% активна
только до 17 ноября
40 000 ₽
20 000 ₽
Купить сразу
Купить в рассрочку
Скидочных мест: 2 из 10
✅ 1. Добавление в закрытый чат со мной в группе ВК
✅ 2. Пожизненный доступ ко всем 30 занятиям полного Курса
✅ 3. Напоминание о занятиях в выбранное время
✅ 4. Консультации и полное сопровождение в любое время
✅ 5. Персональная диагностика и корректировка тренировок
✅ 6. 4 дополнительных ПЕРСОНАЛЬНЫХ занятия по видеосвязи
✅ 7. Контроль правильности выполнения упражнений онлайн
✅ 8. Рекомендации по питанию и методам ухода за кожей.
✅ 9. Сопровождение ДО НУЖНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
✅ 10. Авторское пособие "Едим и худеем правильно" с 2 вариантами эффективных программ и меню
✅ 11. Курс Здоровое Тело подарок
СКИДКА -50% активна
только до 17 ноября
100 000 ₽
50 000 ₽
Купить сразу
Купить в рассрочку
Скидочных мест: 0 из 3
Отзывы
листайте влево
Приз за лучший результат по итогам каждого месяца
Первое место
15 000 ₽
Второе место
5 000 ₽
ДО КОНЦА ДЕЙСТВИЯ СКИДКИ -50%
Дней
Часов
Минут
Секунд
Все еще ищешь поводы отказаться?
Это ли не признак опасных привычек?
  • Постоянно откладывать жизнь на потом
  • Мириться с болью и проблемами
  • Ленится и ничего не делать для улучшения жизни
  • УПУСКАТЬ ВОЗМОЖНОСТИ
Может быть завтра, через неделю, через месяц.....?
Идеальных условий для старта нет и не будет.
Если не начнешь меняться сейчас - не начнешь, увы, никогда.
Вложения в свое здоровье окупаются ВСЕГДА!
Запишись прямо сейчас
Ответы на часто задаваемые вопросы
Нет, не пропадет. Ведь в отличие от жестких фитнес тренировок (которые зачастую просто опасны и не избавляют от проблем), наш курс направлен на МЯГКОЕ но ЭФФЕКТИВНОЕ восстановление (с элементами лечебной физкультуры, растяжкой и дыхательными техниками).
Made on
Tilda